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WBC 백혈구 정상 수치 높으면 낮으면 방법 알아보기 백혈구(WBC, White Blood Cells)는 우리 몸의 면역 체계에서 중요한 역할을 하는 세포로, 몸을 침입하는 외부의 병원체나 손상된 세포를 제거하는 역할을 합니다. 백혈구는 또한 염증 반응을 도와 체내에서 발생하는 다양한 문제에 대응하도록 돕습니다. 백혈구 수치는 보통 '세포/마이크로리터' 단위로 측정되며, 성인의 경우 정상범위는 4,000 ~ 10,000 cells/μL 입니다. 이 수치가 너무 높으면 감염, 염증, 알레르기 반응, 또는 특정 종류의 암과 같은 상태를 나타낼 수 있으며, 너무 낮으면 면역 체계의 약화를 나타낼 수 있습니다. 백혈구 수치는 일반적으로 전반적인 건강 상태를 평가하거나 특정 질환을 진단하거나 모니터링하는데 사용됩니다. 이를 확인하기 위해선 의료 전문가가 혈액 검사를.. 2023. 11. 8.
비트의 효능 및 부작용 섭취 시 주의사항 알아보기 비트는 서양 4대 채소 중 하나로 우리나라에서는 주로 샐러드나 즙으로 섭취하는데요, 붉은 색을 띄는 뿌리채소인 비트는 아삭한 식감과 풍부한 영양소 덕분에 다양한 요리에 활용되고 있습니다. 특히 최근에는 혈관 건강에 도움을 주는 식품으로 주목받고 있답니다. 빨간 무라고도 불리며 아삭한 식감과 풍부한 영양소를 함유하고 있습니다. 특히 철분과 비타민이 다량 함유되어 있어 적혈구 생성 및 혈액 조절에 효과적이며, 베타인이라는 색소가 포함되어 있어 세포 손상을 억제하고 토마토의 8배에 달하는 항산화 작용으로 폐암, 폐렴 등 암을 예방하고 염증을 완화하는 효과가 있다고 합니다. 비트의 효능 비트는 매우 영양가가 높은 채소 중 하나로, 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 그 중 몇 가지를 살펴보겠습니다. 1. 심혈.. 2023. 11. 7.
저작권 없는 무료 이미지 사이트 추천 상업적 이용 가능 상업적으로 이용 가능한 무료 이미지 사이트 4곳을 소개해드리려고 하는데요 ~! 저작권 문제 없는 이미지를 찾고 싶을 때 유용한 사이트 입니다. 요즘 부업 많이하시는 N잡 시대인거 다들 아시죠? 그래서 저도 콘텐츠 작업 할 때 자주 사용하는 사이트 위주로 추려서 4곳을 골라봤습니다 ! 1. 픽사베이 , pixabay https://pixabay.com/ko/ 2. 언플래쉬 ,unsplash https://unsplash.com/ko 아름다운 무료 이미지 및 사진 | Unsplash 어떤 프로젝트를 위해서든 다운로드 및 사용할 수 있는 아름다운 무료 이미지 및 사진입니다. 어떤 로열티 프리 또는 스톡 사진보다 좋습니다. unsplash.com 3. 어도비 스톡 , adobe stock https://stoc.. 2023. 11. 7.
소 럼피스킨병 증상 백신 소고기 우유 섭취 여부 알아보기 안녕하세요. 2023년 11월 어제(3일) 기준, 국내 소, 럼피스킨병 확진 사례가 벌써 77건으로 늘었다고 합니다. 럼피스킨병 중앙사고수습본부는 전국 소 사육 농장에서 백신 접종을 진행하고 있다고 하는데요. 407만 6천 마리 중 310만 8천 마리 (약 76%)의 소가 백신 접종을 완료했다고 합니다. 오늘은 소 럼피스킨병에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 1. 소 럼피스킨병 (LSD) 이란? 소 럼피스킨병이란? 소에서 전신성 피부병 증상으로 인해 유량 감소, 비쩍 마름, 가죽 손상, 유산, 불임 등 심각한 생산성 저하를 유발하는 제 1종 가축 전염병 입니다. 세계동물보건기구(WOAH)의 관리대상 질병으로 분류, 지정돼 있습니다. 첫 질병 발생은 1929년 아프리카 잠비아이며, 잠복기는 4~14일.. 2023. 11. 4.
산양유 단백질 효능 알아보기 추천 최근 건강관리 열풍과 함께 주목받고 있는 식품 중 하나인 산양유단백질 ! 특히 운동하시는 분들 사이에서는 이미 유명한데요~ 그래서 오늘은 산양유 단백질의 효능 및 어떤건지 알려드릴게요 ! 1. 산양유 단백질 이란? 산양유 단백질이 뭔가요? 산양유란 염소젖을 의미하는데요, 모유와 유사한 성분들이 많이 함유되어있어 소화흡수율이 높아 우유를 못드시는 분들도 부담없이 드실 수 있다는 장점이 있어요. 또한 칼슘 함량이 높고 지방함량이 낮아 다이어트 하시는 분들에게도 인기만점이랍니다. 산양유 단백질은 우유 중에서 가장 단백질 함량이 높은 편으로, 인간의 건강에 많은 이점을 제공하는 다양한 종류의 단백질을 포함하고 있습니다. 2. 산양유 단백질의 효능 산양유 단백질의 효능은 어떤 것들이 있을까요? 건강한 세포 성장과.. 2023. 11. 4.
글루타치온 효능 효과 부작용 알아보기 오늘은 백옥주사라고 불리는 글루타치온에 대해서 알아볼텐데요~ 피부미백 효과뿐만 아니라 항산화효과 등 다양한 효능을 가지고 있어서 많은 사람들이 찾고있는 영양제 중 하나입니다. 하지만 이 글루타치온이라는 성분 자체가 생소하신 분들이 많을 거라 생각해서 이번 포스팅에서는 글루타치온이란 무엇인지, 어떤 효능과 부작용이 있는지 알려드릴게요! 1. 글루타치온 이란 ? 글루타치온이란 어떤 것일까요? 글루타치온은 우리 몸속 간에서 생성되는 아미노산 화합물입니다. 체내에서 자연스럽게 생성되기 때문에 따로 섭취하거나 주사를 맞을 필요는 없지만 나이가 들수록 감소하기 때문에 보충제로 복용하기도 합니다. 특히 미백화장품 광고나 연예인 사진에서도 자주 등장하는데요, 실제로 미국 FDA 승인을 받은 의약품이기도 하답니다. 2... 2023. 11. 3.

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