본문 바로가기

정보글144

편두통 증상 및 원인 예방 하는 방법 알아보기 편두통은 누구나 살면서 한 번쯤 겪어봤을 법한 흔한 질병입니다. 하지만 증상이 심할 경우 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있으며 특히 직장인에게는 업무능력 저하 등 다양한 문제를 야기할 수 있으므로 주의해야 합니다. 최근 5년간 국내 편두통 환자수는 꾸준히 증가했으며 이처럼 많은 사람들이 고통받고 있는 편두통 예방법과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 1. 편두통이란? 편두통은 반복적으로 발생하는 심한 두통을 주요 증상으로 나타나는 질환입니다. 특징적으로 한쪽 머리에서 시작하여 점차 심해지는 심한 두통을 경험하곤 합니다. 편두통의 주요 특징은 다음과 같습니다. 1. 증상: 심한 두통, 토함, 입덧, 빛이나 소리에 대한 과민반응 등이 있습니다. 일부 사람들은 두통이 시작하기 전에 시각적인 이상 증상인 '오라'를 .. 2023. 12. 7.
단백뇨 증상 원인 자가진단 방법과 치료 방법 알아보기 단백뇨는 소변검사 시 단백질이 검출되는 상태를 말합니다. 우리 몸에서는 하루 약 150~200g의 단백질이 생성되고 배출되는데 신장기능이 저하되어 정상적으로 배설되지 못하고 혈액 내에 남아있는 경우 발생하게 됩니다. 이 때 요침사 검사(소변검사)상 적혈구, 백혈구, 세균 등과 함께 거품이 관찰됩니다. 1. 단백뇨란? 단백뇨란, 흔히 말하는 '단백질이 소변으로 나오는 현상'을 말합니다. 이것은 정상적으로는 콩팥이 단백질을 체내에 보존하는 역할을 하는데, 콩팥의 필터링 기능이 제대로 작동하지 않을 때 발생합니다. 단백뇨는 콩팥 질환의 가장 초기 증상 중 하나로, 높은 혈압이나 당뇨병 등 다양한 상태에서 발생할 수 있습니다. 또한, 심한 스트레스나 열감기, 심한 운동 후 등 일시적으로 발생하기도 합니다. 단백.. 2023. 12. 6.
자궁근종 증상과 원인 치료방법 임신 등 알아보기 자궁근종이란 자궁근육층에 생기는 양성종양입니다. 대부분 증상이 없어 모르고 지내다가 우연히 발견되는 경우가 많습니다. 최근 들어 젊은 여성에게서도 많이 발생하고 있으며 가임기 여성의 약 20~30%에서 발병한다고 알려져있습니다. 또한 폐경기 이후 크기가 감소하기도 하지만 폐경 후 다시 커지는 경우도 있으므로 정기검진이 필수입니다. 1. 자궁근종 이란? 자궁근종은 여성의 자궁에서 발생하는 비암성 종양으로, 자궁의 근육층이나 그 주변의 결합조직에서 발생합니다. 이는 여성의 생식기 중 가장 흔한 종류의 종양으로, 특히 30대 이후의 성인 여성에서 자주 발견됩니다. 자궁근종은 대부분의 경우 증상을 보이지 않아, 정기적인 검진 과정에서 우연히 발견되는 경우가 많습니다. 하지만 일부 여성들은 자궁근종으로 인해 다음.. 2023. 12. 6.
마그네슘 부족하면 생기는 현상은? 하루 권장량 및 부작용 알아보기 마그네슘은 우리 몸 속에서 네번째로 많은 무기질이며 근육과 신경기능 조절 및 에너지 이용에 필수적인 영양소입니다. 특히 눈떨림 증상 완화나 스트레스 해소 등 다양한 효능들이 있어서 최근 각광받고 있는 영양제 중 하나랍니다. 이번 시간에는 마그네슘에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 마그네슘이 부족하면 생기는 현상 마그네슘은 인체에서 다양한 기능을 하는 중요한 무기질입니다. 마그네슘은 신경 기능과 근육 수축을 조절하며, 심장 건강을 유지하고, 면역 시스템을 지원합니다. 또한, 마그네슘은 에너지 생성, DNA 합성, 탄소수화물과 지방 대사에도 중요한 역할을 합니다. 그러나 마그네슘을 충분히 섭취하지 않으면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 1. 심장 질환: 마그네슘은 심장 박동을 조절하는 데 .. 2023. 12. 5.