오이주스1 건강과 아름다움을 위한 채소, 셀러리와 오이 효능 알아보기 안녕하세요 오늘은 슈퍼모델 출신 이소라가 “순도 100%의 셀러리와 오이”를 강조하며, 이걸 먹으면 다음 날 부기가 쫙 빠지고 뾰루지 올라온 것도 싹 들어간다고 하며 추천했는데요. 그래서 오늘은 셀러리와 오이의 효능의 대해 알아보겠습니다. 1. 셀러리: 건강한 생활을 위한 완벽한 선택 셀러리는 우리 몸에 많은 이점을 제공하는 다재다능한 채소입니다. 특히 그 풍부한 영양소 함량으로 유명합니다. 1.비타민과 미네랄의 보고 셀러리는 비타민과 미네랄이 풍부하여 우리 몸에 필요한 영양소를 충분히 공급합니다. 특히 칼륨과 비타민이 많이 함유되어 있어 신체 기능을 유지하고 개선하는 데 도움이 됩니다. 2. 이뇨 작용으로 건강한 신장 셀러리에 함유된 프탈리드 성분은 이뇨 작용을 일으켜 신장 건강을 지원합니다. 이는 부.. 2024. 3. 28. 이전 1 다음
